ก่อนเริ่มเช็ค ขอให้พ่อแม่หายใจเข้าลึก ๆ ก่อน
ถ้าพ่อแม่กำลังอ่านหน้านี้ แปลว่ามีอะไรบางอย่างทำให้ไม่แน่ใจว่าลูก "พอไหวที่บ้าน" หรือไม่ ขอให้หายใจเข้าลึก ๆ สัก 2 ครั้งก่อนเริ่มอ่าน เพราะการตัดสินใจที่ดีไม่ได้มาจากความตื่นตระหนก แต่มาจากการดูลูกของเราจริง ๆ ทีละข้อ
เด็กส่วนใหญ่ที่เป็นมือเท้าปากดูแลที่บ้านได้และหายเองภายใน 7–10 วัน แต่มีเด็กส่วนน้อยที่มีภาวะแทรกซ้อนที่ต้องการการดูแลในโรงพยาบาล หน้านี้ออกแบบมาเพื่อช่วยพ่อแม่แยกได้ว่าลูกของเราอยู่ในกลุ่มไหน
บทนี้แบ่งอาการเป็น 3 ระดับ และมีรายการสัญญาณ "ห้ามรอ" 9 ข้อที่พ่อแม่ควรจำ ถ้าตอนนี้ลูกมีอาการตรงกับข้อใดข้อหนึ่งใน 9 ข้อนั้น ให้ข้ามไปอ่าน สัญญาณห้ามรอ ก่อนทันที
3 ระดับของอาการ — ดูที่บ้านได้ / นัดหมอใน 24 ชม. / ไป ER ทันที
ลูกของพ่อแม่ส่วนใหญ่จะอยู่ในระดับใดระดับหนึ่ง ขอให้อ่านทั้ง 3 ระดับ แล้วจับคู่กับอาการของลูกตอนนี้
ดูที่บ้านได้
ลูกอยู่ในระดับนี้ถ้าตรงกับสิ่งต่อไปนี้ทั้งหมด
- ยังกินอาหารหรือดื่มของเหลวได้ในปริมาณที่พอ แม้จะกินน้อยลงกว่าปกติ
- ปัสสาวะยังออกสม่ำเสมอ ผ้าอ้อมยังหนัก หรือเข้าห้องน้ำได้ตามปกติ
- ยังเล่นได้บ้าง หรืออย่างน้อยยังตอบสนองเรียกชื่อได้
- ไข้ตอบสนองต่อยาลดไข้ที่หมอแนะนำ ลดลงได้หลังกินยา
- ไม่มีสัญญาณใดใน 9 ข้อห้ามรอ
ระดับนี้ดูแลที่บ้านต่อได้ ตามแนวทางในบทเรื่องอาหาร 7 วัน ของเย็น และการลดไข้ แต่ยังคงต้องสังเกตอาการต่อเนื่อง
ข้อควรพิจารณาเพิ่มเติม: ถ้าบ้านอยู่ไกลโรงพยาบาล ไม่มีผู้ใหญ่ช่วยสังเกตอาการ หรือพ่อแม่รู้สึกไม่มั่นใจว่าดูแลต่อได้ ควรโทรปรึกษาสถานพยาบาลใกล้บ้านหรือพาไปประเมินก่อน ความมั่นใจของผู้ดูแลในการสังเกตอาการต่อเนื่อง เป็นส่วนหนึ่งของการตัดสินใจที่ดี
ควรนัดหมอภายใน 24 ชั่วโมง
ลูกอยู่ในระดับนี้ถ้ามีอย่างใดอย่างหนึ่ง
- ไข้สูงต่อเนื่องหลายวัน หรือไข้กลับมาสูงหลังเริ่มลดลงไปแล้ว
- กินอาหารและดื่มน้ำน้อยลงชัดเจน แต่ยังพอกินได้บ้าง
- ปัสสาวะเริ่มน้อยลง แต่ยังพอออกอยู่
- งอแงเพิ่มขึ้น เพลียมากกว่าเดิมแต่ยังตอบสนองได้
- แผลในปากเยอะหรือลึกจนรบกวนการกินติดต่อกันหลายวัน
- มีอาการอื่นที่พ่อแม่ไม่เคยเห็นมาก่อนในลูก
ระดับนี้ยังไม่ใช่ฉุกเฉิน แต่ควรพาไปพบกุมารแพทย์ที่คลินิกใกล้บ้านหรือโรงพยาบาลใกล้บ้านภายใน 24 ชั่วโมงเพื่อให้หมอประเมิน
ไปห้องฉุกเฉินทันที
ลูกอยู่ในระดับนี้ถ้ามีอย่างใดอย่างหนึ่งใน สัญญาณห้ามรอ 9 ข้อ ด้านล่าง — ไม่ต้องรอครบหลายข้อ มีข้อเดียวก็พอ
- ในระดับนี้อย่ารอเช้า อย่ารอเปิดคลินิก
- ให้ไปห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ไปได้เร็วที่สุด
ถ้าไม่แน่ใจว่าอาการเข้าข่ายฉุกเฉินหรือควรเดินทางเองหรือไม่ สามารถโทร 1669 เพื่อขอคำแนะนำและการประสานความช่วยเหลือฉุกเฉินได้
สัญญาณ "ห้ามรอ" 9 ข้อที่พ่อแม่ต้องจำ
สัญญาณเหล่านี้คือเส้นที่ไม่ควรรอข้ามคืน ถ้าลูกมีข้อใดข้อหนึ่งใน 9 ข้อ ให้ไปห้องฉุกเฉินทันที
-
1ไข้สูงมาก ที่ไม่ลดตามคำแนะนำของแพทย์หรือฉลากยา
ไข้สูงต่อเนื่องที่ไม่ตอบสนองต่อยาลดไข้ในขนาดและช่วงเวลาที่หมอแนะนำ อาจเป็นสัญญาณของภาวะแทรกซ้อนที่ต้องการการประเมินเร่งด่วน สำหรับทารก เด็กเล็กมาก หรือเด็กที่มีโรคประจำตัว พ่อแม่ควรปรึกษาแพทย์เร็วกว่าเกณฑ์ทั่วไป
-
2ลูกซึมลงชัดเจน เรียกแล้วไม่ตอบ หรือปลุกตื่นยากผิดปกติ
ความซึมที่ผิดปกติ — ไม่ใช่แค่เพลียจากไข้ — เป็นสัญญาณที่ต้องให้หมอประเมิน
-
3อาเจียนซ้ำ ๆ จนกินอะไรไม่ได้ หรืออาเจียนติดต่อกันหลายชั่วโมง
โดยเฉพาะถ้าอาเจียนพร้อมไข้สูง ปวดศีรษะ หรือซึม
-
4หายใจเร็วผิดปกติ หายใจลำบาก เสียงหายใจหวีด หรือหายใจสะดุด
ดูที่หน้าอกและท้องของลูก ถ้าขยับเร็วผิดปกติ หรือเห็นซี่โครงโผล่ตอนหายใจเข้า เป็นสัญญาณว่าระบบหายใจกำลังลำบาก
-
5ชัก หรือสะดุ้งผวาถี่ผิดปกติร่วมกับอาการน่ากังวล
ถ้าลูกสะดุ้งผวาถี่ผิดปกติ ซ้ำ ๆ จนปลุกตื่นบ่อย หรือมีร่วมกับซึม เดินเซ มือเท้าสั่น อาเจียน หรือไข้สูง ควรไปโรงพยาบาลฉุกเฉินเพื่อให้แพทย์ประเมินระบบประสาท
-
6มือเท้าสั่น เดินเซ หรือยืน-นั่งไม่ตรงเหมือนเดิม
ในเด็กที่ปกติเดินได้ ถ้าจู่ ๆ เดินเซ ทรงตัวลำบาก หรือมือสั่นผิดปกติ เป็นสัญญาณที่ต้องไปโรงพยาบาลฉุกเฉิน
-
7ลูกที่เคยนั่งหรือชันคอได้ จู่ ๆ ไม่มีแรงประคองคอ ตัวอ่อนปวกเปียก
การสูญเสียกำลังกล้ามเนื้อเฉียบพลันเป็นสัญญาณรุนแรงที่ต้องรีบไปโรงพยาบาล
-
8ดื่มน้ำหรือนมไม่ได้เลยหลายชั่วโมง โดยเฉพาะเด็กเล็ก
ปัสสาวะน้อยลงชัดเจน ผ้าอ้อมเบาหรือแห้งนานผิดปกติ ปากแห้ง น้ำตาน้อย ตาลึก — ภาวะขาดน้ำในเด็กเล็กรุนแรงเร็วกว่าผู้ใหญ่ ดูรายละเอียดการป้องกันขาดน้ำเพิ่มเติม
-
9มือเท้าเย็นกว่าปกติ สีผิวซีดหรือเขียวคล้ำ โดยเฉพาะที่ริมฝีปากหรือเล็บ
อาจเป็นสัญญาณว่าระบบไหลเวียนเลือดกำลังมีปัญหา ต้องไปโรงพยาบาลทันที
ถ้าไม่แน่ใจว่าอาการเข้าข่ายฉุกเฉินหรือควรเดินทางเองหรือไม่ สามารถโทร 1669 เพื่อขอคำแนะนำและการประสานความช่วยเหลือฉุกเฉินได้
ภาวะแทรกซ้อนของมือเท้าปากที่ต้องระวัง
สัญญาณ 9 ข้อใน Section ก่อนหน้าไม่ได้มาจากที่ไหน แต่มาจากภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดในเด็กส่วนน้อย พ่อแม่ไม่จำเป็นต้องจำชื่อโรค แต่เข้าใจคร่าว ๆ ว่าทำไมหมอถึงให้ความสำคัญกับสัญญาณเหล่านี้
-
ภาวะขาดน้ำ
เกิดเมื่อลูกปฏิเสธของเหลวจากแผลในปากที่เจ็บมาก ในเด็กเล็ก ภาวะขาดน้ำรุนแรงเร็ว ปัสสาวะลดลง ปากแห้ง ตาลึก คือสัญญาณ และเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการต้องนอนโรงพยาบาลในเด็ก HFMD
-
การอักเสบของระบบประสาท
เด็กส่วนน้อย โดยเฉพาะที่ติดเชื้อสายพันธุ์ EV71 อาจมีการอักเสบที่ก้านสมองหรือไขสันหลัง สัญญาณคือซึมผิดปกติ ชัก สะดุ้งผวาถี่ผิดปกติ เดินเซ มือเท้าสั่น หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรงเฉียบพลัน
-
ปอดบวมน้ำหรือภาวะหัวใจอักเสบ
พบน้อยมาก แต่เกิดได้ในเด็กที่มีภาวะรุนแรง สัญญาณคือหายใจเร็วผิดปกติ เหนื่อย หน้าซีดหรือเขียวคล้ำ มือเท้าเย็นผิดปกติ
-
ชักจากไข้สูง
มักเกิดในเด็กที่มีประวัติชักจากไข้ ครอบครัวที่มีประวัตินี้ควรปรึกษากุมารแพทย์ไว้ล่วงหน้าเรื่องแนวทางจัดการเมื่อลูกเป็นไข้
พ่อแม่ไม่ต้องวินิจฉัยภาวะเหล่านี้เอง — หน้าที่ของพ่อแม่คือเห็นสัญญาณแล้วพาลูกไปโรงพยาบาล หน้าที่ของหมอคือวินิจฉัยและรักษา
ไปโรงพยาบาลใกล้บ้าน หรือ ER โรงพยาบาลใหญ่
คำถามนี้สำคัญพอ ๆ กับ "ต้องไปไหม" เพราะการเลือกโรงพยาบาลที่เหมาะกับระดับอาการช่วยให้ลูกได้รับการดูแลที่เหมาะสมเร็วที่สุด
🟡 ระดับ 2 — นัดหมอ 24 ชม.
คลินิกกุมารแพทย์ใกล้บ้าน หรือโรงพยาบาลทั่วไปใกล้บ้านที่มีกุมารแพทย์ เพียงพอสำหรับการประเมินเบื้องต้น หมอจะวินิจฉัยและพิจารณาว่าต้องส่งต่อหรือไม่ การไป ER ใหญ่ที่คนเยอะอาจทำให้รอคิวนานเกินจำเป็น
🔴 ระดับ 3 — ไป ER ทันที
ไปห้องฉุกเฉินที่ ใกล้และเดินทางได้เร็วที่สุด อย่าเสียเวลาขับไกลเพื่อหาโรงพยาบาลใหญ่ที่สุด เพราะ ER ของโรงพยาบาลใกล้บ้านสามารถประเมินเบื้องต้นและส่งต่อได้
🏡 ในต่างจังหวัดหรืออยู่ห่างไกล
ใช้โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบล (รพ.สต.) หรือโรงพยาบาลชุมชนใกล้บ้านเป็นจุดแรก เจ้าหน้าที่จะประเมินและส่งต่อถ้าจำเป็น ถ้ามีกุมารแพทย์ประจำของลูกอยู่แล้ว ในเวลาทำการโทรไปก่อนเพื่อเล่าอาการ คุณหมอบางท่านสามารถเปิดคิวด่วนให้ได้
ก่อนออกจากบ้าน เตรียมอะไรไปบ้าง
ในจังหวะที่ต้องรีบ พ่อแม่หลายคนลืมของสำคัญ รายการนี้สั้นพอที่จะจำได้
- ผ้าอ้อมและเสื้อผ้าสำรอง 1–2 ชุด
- ผ้าห่มหรือผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก เผื่อลูกหนาว
- ขวดน้ำหรือกระติกน้ำเล็กถ้าลูกยังดื่มได้
- ของเล่นหรือตุ๊กตาที่ลูกรัก เพื่อปลอบใจระหว่างรอ
- บันทึกอุณหภูมิ และช่วงเวลาที่วัดในวันที่ผ่านมา
- รายชื่อยาที่ลูกกินวันนี้ ชื่อยา ปริมาณ เวลา
- อาหารและน้ำที่ลูกกินใน 24 ชั่วโมง ปริมาณคร่าว ๆ
- ปริมาณปัสสาวะคร่าว ๆ เช่น "เปลี่ยนผ้าอ้อม 2 ครั้งใน 12 ชั่วโมง"
- รายการสัญญาณ "ห้ามรอ" ที่ตรงกับลูก
- บัตรประชาชนของลูกหรือสูติบัตร
- บัตรประจำตัวผู้ปกครอง
- บัตรประกันสุขภาพถ้ามี (บัตร 30 บาท / สิทธิ์อื่น)
- เบอร์โทรกุมารแพทย์ประจำของลูก ถ้ามี
- ที่ชาร์จมือถือ เพราะอาจรอนาน
ในกรณีฉุกเฉินที่ไม่มีเวลาเตรียม — ไปก่อน เอกสารตามมาทีหลังได้
คำถามที่ควรถามหมอเมื่อไปถึง
เมื่อถึงห้องตรวจหรือ ER พ่อแม่อาจตื่นเต้นจนลืมถามสิ่งสำคัญ คำถามต่อไปนี้ช่วยให้ได้ข้อมูลกลับบ้านครบ
- คุณหมอคิดว่าลูกอยู่ในระดับไหน
- ลูกต้องนอนโรงพยาบาลไหม หรือกลับบ้านได้
- มีภาวะแทรกซ้อนที่ต้องระวังเป็นพิเศษไหม
- สัญญาณอะไรที่ต้องกลับมาทันที
- ควรกลับมาตรวจซ้ำเมื่อไร
- ยาที่สั่งใหม่ใช้ยังไง ขนาดเท่าไร กี่ครั้งต่อวัน
- ถ้าลูกไม่ยอมกินยา ทำยังไง
- อาหารและน้ำให้แบบไหน ปริมาณเท่าไร
- กลับโรงเรียนหรือศูนย์เด็กได้เมื่อไร
- คาดว่าจะนอนกี่วัน
- การรักษาที่จะทำคืออะไร
- ใครจะอยู่ดูแลลูกได้บ้าง
- ค่าใช้จ่ายเบื้องต้นที่ควรเตรียมไว้
ไม่ต้องเกรงใจ ถามทุกข้อที่อยากรู้ การถามเยอะไม่ใช่การด้อยค่าหมอ แต่ช่วยให้พ่อแม่กลับมาดูแลลูกที่บ้านได้ดีขึ้น
ถ้าหมอให้กลับบ้าน ดูแลต่อยังไง
ในเด็กส่วนใหญ่ที่ไปประเมินที่โรงพยาบาล หมอจะให้กลับมาดูแลที่บ้านต่อ ตามด้วยคำสั่งใหม่ที่อาจรวมถึงยาลดไข้และยาแก้ปวด ยาเฉพาะถ้าหมอตรวจพบภาวะที่ต้องรักษา แนวทางเรื่องอาหารและน้ำที่ปรับตามอาการ และนัดตรวจซ้ำในช่วงเวลาที่หมอกำหนด
-
1ติดตามอุณหภูมิและการกินดื่ม
จดเป็นช่วงเวลา เช่น ทุก 2–3 ชั่วโมง เพื่อดูแนวโน้ม ถ้าแนวโน้มแย่ลง ไม่ต้องรอนัด ให้พาไปโรงพยาบาลใหม่
-
2สังเกตสัญญาณห้ามรอ 9 ข้อ
ทุกข้อยังใช้ได้แม้เพิ่งกลับจากโรงพยาบาล ถ้ามีข้อใดข้อหนึ่งเกิดขึ้น กลับ ER ทันที ไม่ต้องรอนัด
-
3ทำตามคำสั่งหมออย่างเคร่งครัด
อย่าเพิ่มยาเอง อย่าหยุดยาที่หมอสั่งกลางคัน อย่าผสมสมุนไพรหรือยาทาเพิ่มโดยไม่ปรึกษา
-
4ดูแลตัวเองด้วย
ในคืนที่ลูกป่วย พ่อแม่มักไม่ได้นอน ผลัดกับคู่ครองหรือคนในบ้านดูแลเป็นกะถ้าทำได้ พ่อแม่ที่เหนื่อยเกินไปจะดูสัญญาณของลูกไม่ทัน
คำถามที่พ่อแม่ถามบ่อยเรื่องการพาลูกไปโรงพยาบาล
ขึ้นกับอาการร่วม ถ้าลูกยังกินดื่มได้ ยังตอบสนอง และไข้ลดลงได้หลังกินยาลดไข้ตามคำแนะนำ ดูที่บ้านได้ก่อน แต่ถ้าไข้สูงมากและไม่ลดตามคำแนะนำแพทย์หรือฉลากยา หรือมีไข้ร่วมกับซึม ดื่มไม่ได้ หรือหายใจผิดปกติ ให้ไปพบแพทย์ สำหรับทารก เด็กเล็กมาก หรือเด็กที่มีโรคประจำตัว พ่อแม่ควรปรึกษาแพทย์เร็วกว่าเกณฑ์ทั่วไป
ลูกที่ร้องไห้จากความเจ็บแผลในปากเป็นเรื่องเข้าใจได้ ถ้าลูกร้องแต่ยังตอบสนอง ยังดื่มได้บ้าง ยังเล่นได้ระหว่างที่ไม่ร้อง — อยู่ในระดับที่ดูแลที่บ้านต่อได้ แต่ถ้าลูกร้องไม่หยุดเป็นชั่วโมง ๆ ร่วมกับซึมระหว่างช่วงพัก หรือร้องแบบที่เสียงเปลี่ยน ปรึกษาหมอ
ในเด็กที่เป็น HFMD จากสายพันธุ์รุนแรง การสะดุ้งผวาถี่ผิดปกติร่วมกับอาการอื่น เช่น ซึม เดินเซ มือเท้าสั่น อาเจียน หรือไข้สูง อาจเป็นสัญญาณของการอักเสบที่ระบบประสาท ถ้าพ่อแม่สังเกตว่าลูกสะดุ้งผวาถี่ผิดปกติชัดเจนร่วมกับอาการอื่น ให้ไปโรงพยาบาลฉุกเฉินเพื่อให้หมอประเมิน
ขึ้นกับโรงพยาบาลและสิทธิ์การรักษาของลูก ในกรณีฉุกเฉินที่ลูกอยู่ในระดับ 3 ของบทนี้ ค่าใช้จ่ายไม่ควรเป็นเหตุผลในการรอ ถ้ามีบัตรประกันสุขภาพ บัตร 30 บาท หรือสิทธิ์อื่น นำติดตัวไปด้วย ในกรณีที่ลูกมีสัญญาณระดับ 3 หรือไม่แน่ใจว่าปลอดภัยพอจะเดินทางเองไหม ให้โทร 1669 เพื่อขอความช่วยเหลือฉุกเฉิน
ความกังวลของพ่อแม่มีค่า ขอให้หมออธิบายเพิ่มเติมจนเข้าใจ ขอความเห็นที่สอง (second opinion) จากกุมารแพทย์ท่านอื่นได้ในเวลาทำการ ในระหว่างนั้นยังคงสังเกตสัญญาณ 9 ข้อ ถ้ามีข้อใดเกิดขึ้น กลับมาโรงพยาบาลทันที
ไม่ เด็กส่วนใหญ่ดูแลที่บ้านได้ การนอนโรงพยาบาลใช้ในกรณีที่มีภาวะขาดน้ำรุนแรง ภาวะแทรกซ้อน หรือลูกเล็กเกินกว่าจะดูแลที่บ้านได้อย่างปลอดภัย
สรุปสำหรับคืนนี้ — พ่อแม่ไม่ได้อยู่คนเดียว
ถ้าพ่อแม่อ่านมาถึงตรงนี้ในคืนที่ลูกป่วย ขอบอกตรง ๆ ว่า — ความรู้สึกที่ตื่นกลางดึก ไม่แน่ใจว่าลูกอยู่ในขั้นไหน เป็นความรู้สึกที่พ่อแม่ทุกคนเคยมี ไม่ใช่แค่พ่อแม่คนเดียว
สิ่งที่พ่อแม่ทำได้ดีที่สุดในคืนแบบนี้คือ
- อยู่ใกล้ลูก สังเกตทุก 1–2 ชั่วโมง
- เทียบกับสัญญาณห้ามรอ 9 ข้อทุกครั้งที่ลูกตื่น
- ถ้ามีข้อหนึ่งตรง — ไปเลย ไม่ต้องรอเช้า
- ถ้าไม่มี — ดูแลที่บ้านต่อ และพักให้พอเท่าที่ได้
- ถ้าไม่แน่ใจ — โทร 1669 เพื่อขอคำแนะนำฉุกเฉิน
โรคนี้เด็กส่วนใหญ่หายได้ใน 7–10 วัน และพ่อแม่ส่วนใหญ่ที่กังวลในคืนแบบนี้ ผ่านมาได้ด้วยกัน เพียงแค่ดูสัญญาณให้ทัน
แหล่งอ้างอิง
- › World Health Organization (WHO). A Guide to Clinical Management and Public Health Response for Hand, Foot and Mouth Disease (HFMD). 2011.
- › กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข. แนวทางเวชปฏิบัติโรคมือเท้าปากสำหรับบุคลากรทางการแพทย์.
- › American Academy of Pediatrics (AAP). Managing Fever in Children. HealthyChildren.org.
- › Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Hand, Foot, and Mouth Disease (HFMD): For Parents. cdc.gov.