7 วิธีป้องกันโรคมือเท้าปากในเด็กเล็กที่พ่อแม่ต้องรู้

โรคมือเท้าปากเป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่พบได้บ่อยในเด็กเล็ก โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝนที่มีความชื้นสูง ซึ่งเป็นปัจจัยที่เอื้อต่อการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดโรคนี้ โรคมือเท้าปากเป็นโรคที่สามารถแพร่กระจายได้ง่าย และมักพบการระบาดในโรงเรียนอนุบาลและสถานรับเลี้ยงเด็ก ทำให้เด็กๆ มีโอกาสติดเชื้อได้มากกว่าผู้ใหญ่ การป้องกันโรคมือเท้าปากจึงเป็นสิ่งที่พ่อแม่ต้องให้ความสำคัญเพื่อปกป้องลูกน้อยจากการเจ็บป่วยและลดความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไปสู่เด็กคนอื่นๆ บทความนี้จะแนะนำ 7 วิธีป้องกันโรคมือเท้าปากในเด็กเล็กอย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันการติดเชื้อ แต่ยังช่วยให้ลูกน้อยมีสุขภาพที่แข็งแรงด้วย

1. ล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่และน้ำสะอาด

การล้างมือเป็นวิธีพื้นฐานที่สุดในการป้องกันโรคมือเท้าปาก เชื้อไวรัสสามารถแพร่กระจายผ่านการสัมผัสกับสิ่งของที่ปนเปื้อน เช่น ของเล่น ผ้าเช็ดตัว หรือแม้แต่พื้นผิวที่ลูกน้อยสัมผัสบ่อยๆ ดังนั้น ควรสอนให้ลูกล้างมือบ่อยๆ โดยเฉพาะก่อนรับประทานอาหารและหลังจากเข้าห้องน้ำ การล้างมือควรใช้สบู่และน้ำสะอาด ล้างให้ทั่วทุกส่วนของมือ ทั้งฝ่ามือและหลังมือ รวมถึงซอกนิ้วและเล็บ ซึ่งเป็นบริเวณที่เชื้อโรคสามารถสะสมได้ การล้างมือให้สะอาดเป็นขั้นตอนง่ายๆ ที่สามารถลดโอกาสในการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ

2. หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วย

หากมีเด็กคนอื่นในครอบครัวหรือโรงเรียนที่ป่วยเป็นโรคมือเท้าปาก ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิด เช่น การกอด จูบ หรือการใช้ของเล่นร่วมกันเพื่อป้องกันการแพร่เชื้อ นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้สิ่งของส่วนตัวร่วมกัน เช่น ช้อนส้อม แก้วน้ำ หรือผ้าเช็ดหน้า เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสที่อาจติดอยู่บนพื้นผิวเหล่านั้น หากจำเป็นต้องสัมผัสเด็กที่ป่วย เช่น ในกรณีที่เป็นพ่อแม่ผู้ดูแล ควรล้างมือทุกครั้งหลังจากการสัมผัสเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ

3. ทำความสะอาดของเล่นและสิ่งของในบ้านอย่างสม่ำเสมอ

ของเล่นและสิ่งของที่เด็กสัมผัสบ่อยๆ เช่น แก้วน้ำ ผ้าเช็ดตัว และของเล่น ควรทำความสะอาดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสที่อาจตกค้างอยู่บนพื้นผิว การทำความสะอาดควรทำอย่างละเอียด และไม่ควรละเลยสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ ที่เด็กอาจนำเข้าปากหรือสัมผัสบ่อยๆ เช่น ช้อนส้อมหรือขวดนม การทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องจะช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและแพร่กระจายของโรคมือเท้าปากในครอบครัวได้อย่างมาก

4. รักษาความสะอาดในบ้าน

บ้านที่สะอาดจะช่วยลดโอกาสที่เชื้อไวรัสจะคงอยู่บนพื้นผิวต่างๆ ดังนั้น ควรทำความสะอาดพื้น ผนัง และเฟอร์นิเจอร์อย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะในห้องของเด็กเล็ก ควรให้ความสำคัญกับการทำความสะอาดห้องน้ำ ห้องครัว และพื้นที่ที่เด็กๆ ใช้เล่นบ่อยๆ การทำความสะอาดควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อไวรัสและแบคทีเรียได้ดี เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรคที่อาจเป็นสาเหตุของการติดเชื้อในครอบครัว การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอและถูกต้องจะช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสะอาดสำหรับลูกน้อยของคุณ

5. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อออกไปในที่สาธารณะ

การสวมหน้ากากอนามัยจะช่วยลดการแพร่กระจายของเชื้อโรคจากการไอหรือจาม โดยเฉพาะเมื่อออกไปในที่สาธารณะที่มีคนเยอะๆ เช่น ห้างสรรพสินค้า โรงพยาบาล หรือสถานที่ที่มีความเสี่ยงในการแพร่กระจายของเชื้อโรคสูง การสวมหน้ากากอนามัยไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันการติดเชื้อโรคมือเท้าปากเท่านั้น แต่ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อโรคอื่นๆ เช่น ไข้หวัดใหญ่ หรือไวรัสอื่นๆ ที่สามารถแพร่กระจายผ่านทางเดินหายใจ การสวมหน้ากากอนามัยควรเป็นนิสัยที่ดีที่ควรปลูกฝังให้กับเด็กๆ ตั้งแต่เล็ก เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

6. เสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กลับมาแข็งแกร่งด้วย Immunex FOS

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันการติดเชื้อซ้ำและช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น Immunex FOS เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมของ FOS (Fructooligosaccharides) สังกะสี และซีลีเนียม ซึ่งมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและระบบทางเดินอาหาร FOS เป็นพรีไบโอติกที่พบได้ในนมแม่ มีส่วนช่วยในการเพิ่มจำนวนแบคทีเรียดีในลำไส้ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว macrophage และ dendrite cell ทำให้เป็นตัวเต็มวัยและทำหน้าที่ปกป้องร่างกายตามธรรมชาติ นอกจากนี้ สังกะสีและซีลีเนียมยังมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

การเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงนี้จะช่วยให้ลูกน้อยฟื้นตัวจากโรคมือเท้าปากได้เร็วขึ้น และยังป้องกันการติดเชื้อซ้ำเมื่อกลับไปโรงเรียนหรือออกไปสู่สภาพแวดล้อมที่มีความเสี่ยง การเสริมภูมิคุ้มกันด้วย Immunex FOS เป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการรักษาสุขภาพของเด็กให้แข็งแรง ไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวจากการติดเชื้อ แต่ยังช่วยป้องกันการติดเชื้อในอนาคตได้อีกด้วย

7. ใช้ Eureko Mouth Spray เมื่อมีอาการแผลในปาก

หากลูกน้อยของคุณป่วยเป็นโรคมือเท้าปากแล้ว และมีแผลในปากที่ทำให้เจ็บจนไม่สามารถทานอาหารหรือดื่มน้ำได้ คุณสามารถใช้ Eureko Mouth Spray เพื่อช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดจากแผลในปากได้ในทันที ยูเรโกะ สเปรย์พ่นปากจะสร้างฟิล์มเคลือบแผลในปาก ทำให้ลูกน้อยสามารถทานอาหารและดื่มน้ำได้โดยไม่รู้สึกเจ็บปวด และช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น ผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการปวดในช่องปากอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ โดยไม่ทำให้การรับรสชาติผิดเพี้ยน ทำให้ลูกน้อยสามารถกลับมาทานอาหารได้ตามปกติ นอกจากนี้ Eureko Mouth Spray ยังไม่มีส่วนผสมของยาชา สเตียรอยด์ หรือแอลกอฮอล์ ทำให้ปลอดภัยในการใช้กับเด็กทารกและผู้สูงอายุ

การใช้ Eureko Mouth Spray เป็นประจำก่อนมื้ออาหารและก่อนนอน จะช่วยลดความเจ็บปวดในช่องปาก ทำให้ลูกน้อยสามารถทานอาหารได้ตามปกติ และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ควรใช้สเปรย์พ่นปากตามคำแนะนำของเภสัชกร เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สั่งซื้อ Eureko Mouth Spray, Immunex FOS หรือปรึกษาเภสัชกร ได้ที่ Line @genkihouses

อ่านบทความอื่นๆ เกี่ยวกับสุขภาพเด็กได้ที่:

• www.genkihouses.com
• www.มือเท้าปาก.com

ดาวน์โหลด E-Book ฟรี! คู่มือดูแลสุขภาพลูกน้อยเมื่อป่วยเป็นโรคมือเท้าปากหรือโรคเฮอร์แปงไจน่า